建院75周年丨吉大一院社会公益部、中医科走进南关区环城社区工会驿站开展健康知识讲座

2024年8月8日，吉林大学第一医院（以下简称：吉大一院）社会公益部、中医科联合吉林省生命关怀协会、长春市总工会职工互助互济活动指导中心，在南关区环城社区工会驿站举办了主题为“中医养生保健”的健康知识讲座，吉大一院中医科主治医师付黎明担任主讲人。

付黎明基于“亚健康”的概念，详细介绍了疲劳性亚健康在日常生活中的具体表现。她结合临床实际案例和科学研究论据，分析了中医、西医对亚健康的认识差异，并列举了中医、西医在调节亚健康方面的不同策略和优势特点。她指出，中医养生强调“整体观念”和“个体差异”并重，通过调理身体各器官的功能平衡，达到预防疾病、增强体质的目的。

在交流互动环节，付黎明为现场职工提供了专业的健康咨询服务，解答了他们在健康管理方面的疑问。她还向大家传授了简单易行的中医养生方法，列举了日常生活中常见的养生误区，如过度进补、盲目跟风等。她强调，在追求健康的过程中，一定要根据自己身体的实际情况来选择适合自己的生活方式。

本次健康知识讲座旨在弘扬中医药文化，增强人民群众的健康管理意识和能力。未来，吉大一院社会公益部将继续立足医疗行业优势，与院内临床科室合作开展公益健康科普活动，聚焦百姓需求、解答实际问题，为推动全民健康促进计划贡献力量。